セルフモチベーション
| 研修名 | セルフモチベーション |    |
| 対象 | 新入社員・若手・中堅・管理職 | |
| 所要時間 | 半日～2日 |
| 概 要 |
セルフモチベーションとは、日々仕事に取り組む中で、①うまくいかないことやつらいことがあったとしても「自分で自分のモチベーションを維持するスキル」、そして維持するだけでなく、②成長や成功へ向けて「自分で自分のモチベーションを高めていくスキル」と定義することができます。言うまでもなく、成功を収める人、短期間で成長する人、決してあきらめない人、強い心で困難に立ち向かっていける人は、こうした“内面のスキル”をしっかりと身につけているものです。
現在は厳しいビジネス環境や先行きが不透明な社会環境の中、仕事へのモチベーションを維持することが難しくなっている時代と言われています。だからこそ、セルフモチベーションのスキルを身につけることが大事な時代になっているとも言えるでしょう。
本研修では、心理学、カウンセリング、スポーツ心理学、セルフコーチング等々、モチベーションの維持・向上のための様々なコツやスキルをご紹介します。ぜひとも「めげない自分」「あきらめない自分」「前向きな自分」を手に入れてください。
| ここがおすすめ |
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やる気やモチベーションの「メカニズム」がわかるので、自分でそれをコントロールできることに自信が持てます |
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自分の「モチベーションの源」と、その活用法について学べます |
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モチベーションの「理論」と「技術」がバランス良く配置された内容構成になっています |
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ワークを重視した内容で、自分の心やその動きを体感できます |
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ただ「やる気がある人」ではなく、「すぐに実行できる人」への変革が促されます |
| 受講者の声 |
| ちょっとした発想の転換で、誰でもすぐに実践できる手法が満載でした。明日からの良い習慣につなげられそうです！
※通信会社・若手社員研修
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| 自分にはなかった心理学的観点からのアプローチで、講師の言葉に大変な説得力があった。すぐに実行できるヒントがちりばめられていた。
※人材派遣会社・中堅向け研修
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| 今までは「とにかく気合いだ！」の自分でした。それも大事だと思いますが、この研修を受けて、クールなアプローチも有効だと気づきました。
※広告代理店・若手社員研修
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| 最近は会社の状況も結構厳しく、なかなかモチベーションを維持することが難しくなっています。しかし、自分の心がけしだいでは、少しでも気持ちを上向かせることが可能なのだと感じました。
※販売会社・中堅向け研修
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| もっと時間をかけて学びたい研修でした。先生の声が通って聞きやすく、ユーモアを交えたトークがとても面白かった。退屈しないスピード感のある講義はさすがプロという感じでした。
※メーカー・中堅向け研修
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| 参考書籍 |
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人生が劇的に上向く「脳内会話」の法則 ～成功も幸運も3語で手に入る～
出版：ダイヤモンド社 |
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「できない」が「やってみよう!」に変わる心理法則 出版：講談社 |
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「グズ病」が完全に治る本 S. ロバーツ (著), M.Susan Roberts (原著), 伊東 明 (翻訳) 出版：三笠書房 |
